喝完酒吃什么好

蜂蜜水。在喝完酒之后可以先喝一杯低浓度蜂蜜水，有利于解决口苦的问题以及可以缓解酒后头疼，对于肠胃也有一定的保护作用，建议喝200ml左右就可以。

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可以吃一些水果。比如葡萄，圣女果，水果里面的一些成分可以挥发酒精，让体内的乙醇含量降低，避免出现过度醉酒的情况。 copyright ysgegenfen

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可以喝酸奶。那酒后喝酸奶同样可以起到一定的保护胃粘膜作用，野生葛根粉，并且可以吸收一定的酒精，可以缓解酒后的呕吐，头晕等症状。

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适当喝一些茶水。酒后喝茶水，有助于保持灵台清明，也可以帮助肝脏更快的分解酒精，可以起到温暖身体的作用。没有茶水也可以泡大枣和山楂喝。 本文由大别山野生葛根粉网（www.ysgegenfen.com）整理

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