西瓜籽能不能吃

可以吃。西瓜子儿是坚果食物的一种，可以适当的吃，其中拥有不饱和脂肪酸高血压，高血脂的人比较适合吃一点西瓜子，肠胃不好的人也可以稍微吃一点儿。

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不要多吃。西瓜子吃多了会导致上火，另外西瓜子的壳是比较硬的，吃的时候容易对牙齿造成一些损伤，葛根粉怎么吃，最好还是要咬碎了之后再吃，不要直接吞下去，会影响消化，也不要一次性吃的数量太多。 葛根粉、野生葛根粉

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西瓜子过敏。部分人对于西瓜不过敏，但是对于西瓜子过敏，一旦在吃下西瓜子之后，半个小时出现腹痛，腹泻或者浑身起丘疹的情况，建议就不要吃西瓜子。

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