喝粥对高血压有很大的疗效效果,你应该知道!

时间:2022-05-01 热度: 栏目:作用与功效

现代医学认为,人一旦被诊断患上高血压,就需要终身服降压药。然而,有不少患者对长期服降压药会不会产生不良反应常有顾虑。虽说多数降压药都能经肝脏代谢和肾脏排泄,但这并不表示降压药对身体没有副作用。例如长期服有利尿作用的降压药能够导致低血钾、血尿酸升高;长期服“卡托普利”这类药,有20%的人服用之后发生干咳;长期服用“利血平”,除了能够导致胃溃疡以外,还能够导致性功能减退;长期服用“螺内脂”会导致男性功能减退,女性会月经不调、闭经,甚至停止排卵。

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做法与步骤

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来看看下面这几个例子吧。
  一位49岁的女患者,长期吃“施慧达”和“倍他洛克”,出现了掉头发的情况,而且情况还比较严重。
  一位59岁的女患者,吃“吲达帕胺片”两年,血钾变为 3.4。
  一位72岁的女患者,患高血压30年,吃“伲福达”10多年,肝功各项酶都……还有很多患者,增高,检查结果为慢性药物中毒。在长期服用降压药后出现胸闷、呼吸不畅、面部发红、心跳加快、药物性脂肪肝、尿毒症等症状。

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  夏天到了,天气变化无常,高血压病人的血压也开始随着气温的变化而不断变化,上下波动,头痛、头晕、耳鸣、心悸、眼花……然而吃药又怕副作用,怎么办?试试食高血压患者来说,实不断变化,上下波动,头痛、头晕、耳鸣、心悸、眼花……然而吃药又怕副作疗法吧,既能够享受美食,又能够轻松降压。食疗法对于在是生命中的福音。给自己的餐桌配备科学的食谱,让美食成为您的降压药吧! 葛根粉,野生葛根粉

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(1)黑芝麻粥
  【原料】黑芝麻60克,桑葚60克,白砂糖10克,粳米50克。
  【做法】将黑芝麻、桑葚、白砂糖一同研碎后放入锅中,加适量水,用旺火煮沸,再改用文火将其熬成稀糊状,调入白砂糖即可。
  【功效】适用于高脂血症、高血压患者。

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(2)洋葱粥
  【原料】粳米100克,洋葱头200克,精盐、味精、麻油各适量。
  【做法】把粳米加水1000毫升,用大火烧开,小火慢熬至粥将成时将洋葱头洗净,切成丝放入,继续熬至葱熟粥成时,下精盐、味精,淋麻油即可。
  【功效】适用于高血压、动脉硬化、糖尿病患者。 葛根粉管理系统

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(3)何首乌大枣粥
  【原料】何首乌60克,粳米100克,大枣5枚,冰糖适量。
  【做法】将何首乌加水煎成浓汁,去渣后加入粳米、大枣、冰糖适量,同煮为粥。
  【功效】适用于高血压患者,且有补肝肾、益精血、乌发的作用。

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(4)大蒜粥
  【原料】大蒜30克,粳米100克。
  【做法】将大蒜放入沸水中煮1分钟后捞出,再将粳米放入蒜水中煮成稀粥后,重新放入大蒜再煮一会儿食用。

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