葛根粉的几种吃法推荐值得试试

发布时间:2018-12-21 13:24:46

本站编辑:野生葛根粉网

葛根粉的保健作用是非常令人称赞的,而且也可以用于治疗一些病症,并且都能够收获良好的效果。葛根粉是有很多种吃法的,不同的吃法能够带来不同的保健作用,今天小编将为大家推荐几种葛根粉的吃法,没有试过的朋友可以尝试一下,相信你肯定会喜欢的。

冲调葛根粉 

做法:准备十五克葛根粉放入碗中,放入少量的糖,也可根据个人口味添加蜂蜜,先用少量凉开水搅拌成浆,这里要注意凉开水不宜太多,再用沸水快速冲成糊状。也可以调均后入微波炉和炉子上加热两分钟后食用。

功效:服用本品可以清热去火,健脾养胃。

用葛根粉勾芡,调汤

做法:准备适量的葛根粉取代淀粉勾芡,调汤,拌肉等需要用到淀粉的地方都可以用也葛粉来代替,将其煲汤服用。

功效:可以用于养胃健胃,开胃消食。

醒酒葛粉饮 

用法:在喝酒前可以选用少量的葛根粉泡水服用,服用的量不宜过多。

功效:这种服用方式能够有效避免空腹饮酒或过量饮酒对人体造成的伤害,如果醉酒的话,那么服用少量葛根粉,还可以解酒醒脑。

葛根粉清热饮

做法:选用适量的绿茶及葛根粉,在其中加入甘草或者白糖(推荐甘草,味道好)一同煮沸或冲泡。晾到微温的时候将茶水倒入少量葛粉内将其化开,(你也可以先用适量温水将葛粉化开,然后用滚热的茶水再倒进去)然后送入微波炉内2分钟左右,如果不放微波炉的话,可以将其放在锅里加热成稠体。味道很清香。

功效:服用本方能够清热解暑,滋阴补虚,美容养颜。

以上为各位推荐的这几种葛根粉的吃法,是非常值得借鉴的,如果在平时生活中,出现了一些不良的反应,那么选择服用一些葛根粉来进行调理改善,是比较有帮助的,具体的吃法和用法,大家可以参照上文讲解的这些来进行,希望小编的讲解能给各位有所帮助。

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