喝汤让女人神采飞扬

时间:2022-05-01 热度: 栏目:作用与功效

汤是女人最好的养生保健品。尤其现在的女性工作压力很大,如果能补充一些味美养颜的汤水,一定可以神采飞扬起来。 葛根粉管理系统

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做法与步骤

1

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睡眠不好,皮肤灰暗的女性可以饮用虫草老龟汤。冬虫夏草与老龟一起炖熬饮用,有健脾、安神、美白皮肤的功效,是白领女性四季适宜的补品。
脾胃不强,火气很大,满脸痘痘的女人,向你介绍土获等老龟汤。此汤清热解毒、健脾胃。土获等的味道比较重,所以在烹调时应通过调味来进行遮盖,这也是检验厨艺的好方法。

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工作太忙、压力太大的女性可喝西洋参甲鱼汤。比起人参来,西洋参由于品性温和,适合更多的人进补之用,而且四季皆宜,而甲鱼的滋补功效是尽人皆知的。
秋冬干燥,肺热、咳嗽多痰的女性可以用虫草煲水鸭。这道汤主要作用是补肺益肾、止血化痰,但中医讲究鸭肉属凉性,所以更加适合夏季食用。但要注意,脾胃虚寒和胃溃疡的人最好不要食用,以免适得其反。 内容来自ysgegenfen

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冬季咳嗽、气短的女性可以喝0王花排骨汤。此汤清火润肺、补气,可以经常食用。
月经不调、皮肤粗糙的女性可以用红枣乌鸡汤。红枣自古以来是补血佳品,而乌鸡更能益气、滋阴,对于月经紊乱有一定疗效。

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